ふわもこDAYS

きままな毎日に起こったことを綴ってます。

2020-01-10から1日間の記事一覧

五十肩ちょっと改善

8月から始まった五十肩。12月から整形外科に行き始めて、年末年始お休みしたけど他は真面目にリハビリに通いました。そろそろ、次のステップに進もうと肩に痛み止めの注射しました。その後、少し痛みがおさまったおかげもあり、リハビリもちょっと強くできる…