ふわもこDAYS

きままな毎日に起こったことを綴ってます。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ヒアルロン酸

痛み止めとリハビリでずいぶん落ち着いたけど、今日は、ヒアルロン酸を注射してもらいました。 じわじわと効果が現れるそうで、週に1回、5回打ちます。 それで完璧に治るといいな。リハビリ通院も、毎日行くと金もだけど、時間がとられるー。人気病院で待ち…

五十肩ちょっと改善

8月から始まった五十肩。12月から整形外科に行き始めて、年末年始お休みしたけど他は真面目にリハビリに通いました。そろそろ、次のステップに進もうと肩に痛み止めの注射しました。その後、少し痛みがおさまったおかげもあり、リハビリもちょっと強くできる…